Dead lift, bench lift en squat lift of gewichtheffen score volgens Wilks.
Andere berekening: Ruffier test
Deze site: Doorzoeken met een trefwoord
De Wilks-score is een coëfficiënt die bij powerlifting wordt gebruikt om de kracht van lifters over verschillende lichaamsgewichten te vergelijken,
waardoor eerlijke concurrentie mogelijk is, ongeacht de gewichtsklasse.
Wat is de Wilks-score?
De Wilks-score, ontwikkeld door Robert Wilks, is een wiskundige formule die de vergelijking mogelijk maakt
van powerlifting-prestaties tussen atleten met verschillende lichaamsgewichten.
Het standaardiseert het totale gewicht dat wordt getild (bij squat, bankdrukken en deadlift) door een coëfficiënt toe te passen op basis van het lichaamsgewicht van de lifter.
Dit zorgt voor een eerlijker beoordeling van de kracht in verschillende gewichtsklassen en geslachten.
boven links klikken.
