Voorwaarden om bij de Amerikaanse Navy aangenomen te worden.
Andere berekeningen: Kcal verlies in sauna of
Sigaret kostDe methode van de Amerikaanse marine voor het berekenen van het percentage lichaamsvet is een van de meest efficiënte in de moderne tijd.
Volgens onderzoek kan de methode nauwkeurige resultaten opleveren binnen ongeveer 3% van de werkelijke waarde.
Op basis van een viercompartimentenanalyse die tijdens de test werd uitgevoerd, werd de standaardmeetfout vastgesteld op 3,15% voor mannen en 3,12% voor vrouwen.
Dit betekent dat als de Amerikaanse marine uw BF% schat op ongeveer 20%, de werkelijke waarde tussen 17% en 23% kan liggen, wat aanzienlijk dicht bij de waarheid ligt.
Voor vrouwen ligt die grens tussen 30% en 36%.
Rekruten kunnen doorstromen naar de basistraining met een lichaamsvetpercentage van 2% boven de regelgeving,
in de veronderstelling dat ze dit voor hun afstuderen zullen verliezen.
Beste bezoeker bedankt voor de interesse. Problemen of vragen?
Mail mij
Iets leuks kopen? Klik hier Venster verdwenen? op boven links klikken.