Ruststofwisseling is het totale aantal calorieën dat wordt verbrand wanneer uw lichaam in rust is
Andere berekeningen: Lichaams vet of
De 6 minuten wandeltest
Ruststofwisseling is het totale aantal calorieën dat wordt verbrand wanneer uw lichaam volledig in rust is.
RMR ondersteunt ademhaling, bloedcirculatie, orgaanfuncties en basisneurologische functies.
Het is evenredig met de vetvrije lichaamsmassa en neemt ongeveer 0,01 kcal/min af voor elke 1% toename in lichaamsvet.
